「断捨離(だんしゃり)」とは、執着を「断つ」「捨てる」「離れる」という
ヨガの行法哲学・実践哲学に由来する言葉(造語)。
モノは、入り口でストップの「断」
いらないモノは、捨てるの「捨」
モノから離れて、片付けから自由になるの「離」
そんな断捨離を常に心掛け、すっきりと美しく暮らしましょう
でも、こんな好きにできるのは独身のうちだけだよ!
このままじゃ一生独身だよ!って言われてどう対応したらいいのかわからなかった
でも、結婚願望ないしなぁ
このスレの皆さんは私みたいなこと言われたことないですか?
(そもそも人を招か)ない
そんな失礼な友達のいうこと気にしない
>>5
ゆるりまいを知らんのかああ!と叫んでみる
モデルルームより物がない!
正直こんなふうにいわれてみたいです
友人は物の少ない人を世捨て人かなんかと勘違いしてるよね
空間という好きなインテリアをたくさん置いてるだけなのに
生活に必要な物があって清潔であれば十分素敵な家なのに
ミニマリストのスレは別途あると思うけど
断捨離≒ゴミ捨て≒ミニマリストと思ってる人が少なからずいる気がする
ミニマリストでいいと思うが
見える範囲にものがないってだけなら違う
そもそも断捨離は物の量は関係なくね?
よっぽどモデルルームに憧れでもあるのか
快適に暮らしたい
何が快適かはひとによって違うだろうけど、
自分は物が減ったら、必要なものがわかった
断捨離の人やらシンプルライフの人やらの、ミニマリストに対するマウンティング行為はなんなんだろうな
ちょっと前まで自分達も捨てを競ってたくせに、それでミニマリストに勝てないとわかると、全部捨てるのはおかしい、ちゃんと取捨選択してる自分は正しい、かよ
競ったり勝ち負けの発想が出てくることがそもそもおかしい
そういう考えの人もいるんだなー
で流せず意見してしまう辺りに「競う」ことの原因が隠れてるのかもしれない…
意味がよくわからないけど、たくさん捨てた方が勝ちなの?
勝ってどうするの?
自分の生活のためにすることだよ
配置をそらで覚えている範囲
タンスの中の服の順番も覚えているから買い物の時ダブらなくて管理しやすいし
いざ忘れ物をした時なんかも電話で家人に説明しやすくて便利
なるほど
それ目指そう
そこまで行ければ理想ですな。
散らかり系汚部屋の人でもたまにいるよね
ココに○○があるから、って本当にどこの引き出しに何系が入ってるって覚えてるの
ただ同じ機能を持ったものが普通の人の5倍くらいずつあるw
脳のキャパシティが大きいんだろうな、羨ましい…
そんな頭はない凡人だから素直に断捨離しようっと
5倍はないけど2、3倍はあるw
最高の褒め言葉だな。
私にとっては。
そういう判断して実行できる人が本当に羨ましい。
人に振り回されてる時点で自分もまだまだだわ
まあそのときは幸せだからいいんだけどね
興味なくなったらただのガラクタなんだよね…
今まさにそうなっててちょっとずつオクで売ってる
新しいもの取り入れてその時々気持ち良く過ごせばいいんだと思うよ
ゴミ溜めも何もない部屋も新陳代謝しないって意味じゃ死んでるのと同じ
物にとらわれないってのが本来の断捨離の「離」だと思うよ
買っちゃだめだ増やしちゃだめだも概念上とらわれている内に入る
なんでもかんでも買うのは勿論論外だけどね
捨から入ってうっかり買っちゃう私にとっては
買っちゃダメだ増やしちゃダメだ!は通過点として必要だったよ
物が増えることへの恐怖を経て徐々に物欲から解放された
吟味することなくホイホイ買う両親の元で育つとハードだわ…
居心地がいいんだろうな
自分も気持ちに余裕ができてきてケンカもしないしこう循環だわ
あとは金運上がってくれたら嬉しい
そういう流れいいね。
自分は断捨離途中だけど、始めてから親と仲が悪くなった。
時々、「いつかはやらなきゃいけないし、感謝はしてるけど」と言ってはくれるけど。
ありがとう
わかる、それ私は断捨離中過去のマイナスな感情があれこれ吹き出したよ
理由はわからないけど膿だしなのかと受け止め淡々と掃除した たまに泣いたりした
めげずに頑張ってね
事情ができて断捨離中。
執着が一番捨てられなくて
なかなか進まない。
早いとこ、楽しいって
思えるようになればいいな。
よく断捨離中や断捨離後に体調悪くなったり、すごく疲れるっていう書き込みみたりするけど、
断捨離以外でも、風呂掃除でたまになる・・・・
これも好転反応?って思ったりするけど、たぶん違うよなw
普段しない体勢取ったり、力入れて磨くからかな?
普段からやってればいいんだろうけど・・・
風呂掃除後は疲労でだるくなって、次の日筋肉痛になる
あと、カビやカビ取り剤とかも影響してるんかな
>>46
かびの胞子やほこりで、吸入して3日目くらいに体調くずす
掃除の疲れもあると思う
対策としては、掃除の時にマスク、サングラスをして口、鼻、目の粘膜を保護
掃除直後に全身シャワーをあびる、髪の毛や顏にもほこりがついている
お茶や生理食塩水でうがい
すぐにお風呂やシャワーに入れない時は、着替える
水分補給も忘れずに~
シミがついているシーツを捨てようとしたら、
「洗って使うわ。もったいないから」と。
使うならしまいこまないでほしいし、
シミがあるなら捨てて新しいのを使えばいいのになぁと思う。
今使っているものを処分して新しいのを出すチャンス
こっそり捨てているのも密かにある。
シーツはこっそり棄てるにはかさばるし、前より自発的に
捨ててくれるようになったから、
汚いシーツは捨ててくれるはずと甘い期待したのが馬鹿でした。
かわりに古い服を捨ててもらいたいが、今週も服の回収の日が雨
休みの日にこっそり捨てたゴミいっぱいあるw
たいていの場合、黙って捨てても気づかれないと思ってるのは捨てた人だけで、
捨てられた方は気づいてるけど、この人は宗教にはまったもんだと諦めてるだけで、どんどん恨みが溜まっていってるんだよなぁ
断捨離始める前は他人に捨てられても気付かなかった自分は少数派なのか
無くなってもどこかにあるはずだと思って諦めるし、重要度が低ければ無くなったことすら気付かなかったかもしれない
だからと言って他人の物を捨てて良いとは思わないけど…
なぜか自分は洗濯しすぎてガーゼのように薄くなったシーツ使ってて
新品の使えばって言っても、それは来客用のだからと言ってきっちり保管してる
最後に泊まりの客が来たのはもう10年以上前のこと
いつくるか分らない客のために後生大事にタンスの肥しにする思考回路が理解できない
けど、そう言っても全く理解されないんだよなあ
実家にはそういうのが大量に保管されてる、一度も使ったことない客用の食器、
客用のタオル、客用の布団、笑っちゃったのは大勢の客が来た時のためにって
古い炊飯器を保管してたこと。買い替えて処分したと思ってたのに
大量の食事を作る時のためにって理由で厳重にビニール梱包して保管してた
客に古い炊飯器で炊いた御飯食べさせるつもりだったのかって呆れたよ
近所に家電量販店あるしネット通販もできる、どうしてそんなに万が一に備えるのかね
私のばあちゃんと一緒だ。高いお皿や布団をお客さんが来たときに~って大切にとっておいて、結局使わないで、逝っちゃったよ。
うちもだよー
客用の…のくだりも全く同じ
家電も小型のものは買い換えた時に捨てずにしっかり仕舞ってある
田舎の一軒家で納戸やら納屋やら収納だけは無駄にあるからモノを減らす必要性を感じてないんだよね
私の場合はその保管方法が悪くていつのまにか忘れている
一人暮らししてすぐに買った10年前の布団カバー捨てよう!
今使ってる布団のサイズには合わない
ある程度汚くなったら、取り替えたほうがいいよね。
自分をおもてなし
新しいシーツや寝具に替えるとパリッとして気持ちが良いよ
そこに向き合って、ちゃんと適切なものの扱いができるようになるといいね
そっか、そうなのかも。その寂しさに気づいてあげられなかったな。。
断捨離にのめり込みすぎるとこうなるんだな…気を付けよう
そりゃ本当に寂しさを抱えて生きてるなら何か力になりたいけど
毎日の生活で手一杯だと出来ることには限界がある
親が亡くなるまでに家の不要品を片付けてくれればいいけど
いつ家族の介護が始まるか、家族が全員順調に生活していけるのかとか
もしものことがあったら実家を片付けるのは自分だとか、先行きが不安すぎる
親も子も自分のことは自分で始末を付けて、過度に甘えずに生きたいと思ってしまう
”予告なく急な来客があったとき”
ステキな食器と頂き物の取っておきブランドシーツで
スマートにおもてなしができるアテクシ
を演出したいだけ>うちの母の場合
人付き合い苦手だから
肝心の客は永遠に来ないと思われる
そういうのあるよね
その人が特別どうこうじゃなくって何ていうか
昭和の価値観とか感覚なんじゃないのかな
恥をかかないとか自分たちの暮らしに対しての見栄
今じゃアポなし来客も泊りも嫌われるし稀じゃない?
来ることになったら買おう←まずないの前提、で押しきれw
家に来て泊まる可能性のある人が何人いるのか挙げさせれば?
名前が出てこなかったら、ほら居ないでしょと言って未使用のものを使わせるのは?
あとはたまには自分をもてなしてみたらと言ってみるとか
うちはこの方法で少しずつだけど未使用品を使わせて古いのを捨てて貰ってる
今時多人数の食事なんて外ですればいいし、ホテルに泊まって貰えばいい
炊飯器より旨いし
「要らない物を捨ててより良い人生を過ごして欲しい」っていう自分の気持ちを理解して受容して欲しい
っていう寂しさの現れなのか
急がば回れだねー
寂しい気持ちに向き合えば円満に手放せるかもしれないのに
生活に余裕がないことを免罪符にして物理的に捨てさせることに執着し
不和や軋轢を厭わない心理は断捨離できてない証拠だわ
たまにいる反面教師さんのレスも割とありがたいですわ
>>71
>急がば回れだねー
回りに回っても 事態は進まないんですけど?
>寂しい気持ちに向き合えば円満に手放せるかもしれないのに
これ 寂しさとは関係ないよ。 単なる執着心。
>生活に余裕がないことを免罪符にして物理的に捨てさせることに執着し
ああ、 捨てない親たちこと 「もったいない」を免罪符にしてるよ。
気持ち悪いね
自分のことしか考えてないんだろうなぁ
実家に行くのだって先に知らせて、ダメならビジホでもネカフェでも屋根がある所にいける
客をもてなすにしても寿司とか取ればいいしな、で済ませる人の方が多そうだね
言いながら出歩いてる。寂しいってより忙しすぎて家の中のことを疎かにしてるから
もしかしたらゴチャゴチャした家に居たくなくて出歩いてるのかな、とも思う
だったら面倒なことを後回しにせず、一緒に片付けようと言うと
「自分が死んだら全部捨てていいよ」と開き直るからずっとモヤモヤしてる
どうして自分の始末を自分でしないんだろう
そう!それ
「私が死んだら全部捨てて」
じゃ、今捨てろよ!!
ってスゴく思うし腹立つ
拡張自我ってやつですかね
息を止めて吹きかけて、置いて流すときもちゃんと換気して、気化したのを吸い込まないようにね
うちの父ちゃんは何度言っても、風呂を締め切ってマスクもせず直に吹きかけながらゴシゴシ掃除するので、
毎回終わったあとはフラフラ気持ち悪くなってダウンしてる
同じような成分である漂白剤を薄めて鼻や口から飲んでるようなものだから
具合悪くなって当たり前だし
酢とか、酸系洗剤に触れると塩素ガスとか出て、その場で死んじゃうこともある
(実際に死亡事故も結構起きてる)
カビの胞子とはけた違いに毒だよ
くれぐれも気をつけてね
音楽のダウンロード買い切りってPCの中からデータ捨ててもまたダウンロードできるからいまいちすっきりしないんだよね
音楽は好きでいろいろ聞きたいから今はもう月額ストリーミングを利用してCDもダウンロードも買わなくなった
音楽の趣味が変わったり、流行の曲は時期が過ぎれば聴かなくなるから削除するようにしてる
以前はパソコンにある分にはゴミになるわけじゃないと思ってたけど、定期的なバックアップに
すごく時間がかかってた。パソコンを買い換えるために不要なファイルを削除してたら
容量が少なくなった分、バックアップやパソコンの乗り換えに時間が掛からなくなって管理がラクに。
物理的な量として見えないデータ類でも、きちんと整理してるとやっぱり気持ちが違う
ただデジカメの写真類はまだ整理できてない
デジカメはフィルムカメラのように撮影枚数に制限がないから気軽に撮って増える一方
いつか整理しようと思いながら先延ばしにしちゃってる
何と無く勿体無く感じて空っぽで飾ってた木製収納ケース
プラケースから移し替えたらプラが3つも空いた
こういうのが無駄なんだよなぁ
風呂上りにケチャップライス作る時のケチャップの勢いで搾り出して
お尻・足・腹回りにぬりまくったら一週間で使いきれた
そして膝のカサカサがちょっとマシになったかもしれない
最近はもらってすぐゴミ箱行き。
使う労力すら惜しい。
断だろ断!断捨離の断!!
>>97
負けを認めたくない、わかる
自分の「買うという選択」が正しかったという思いのままでいたい
長い間処分できなかった4万の不用品、まさにそれで捨てられない
4万もムダにしたなんて認めたくなくて、押入れの奥で視界に入らないようにしてる
高かった服も、全部全部それだ
なかなか負けを認められない
お金もない。
無駄に楽天とか見てしまう。
手放してすっきりしたい気持ちはあるんだけど。
だめだなぁ…。
楽天とかで少量しか入らない収納ケース見ながら
このケースに荷物が全部入るまで断捨離してから買おう!その頃にはお金も貯まってるはず!
と思うとモチベーション上がるからおすすめ
人の縁まで絶ちたくないから、ある程度の人付き合いしてると物をあげたり貰ったりは断れない
好みじゃないモノは欲しくないんだ、と言えない程度の付き合いだと、
ハンカチやハンドクリーム、入浴剤だとか貰う機会が多い
でも自分はそういうものが欲しくないからといって食べ物をあげると
「ダイエットしてるのに」と言われる悲しさ
わかるなぁ。私はダイエット中で糖質制限しようとしてるんだけど、差し入れのお菓子断るの申し訳なくて始められない
コメント