「断捨離(だんしゃり)」とは、執着を「断つ」「捨てる」「離れる」という
ヨガの行法哲学・実践哲学に由来する言葉(造語)。
モノは、入り口でストップの「断」
いらないモノは、捨てるの「捨」
モノから離れて、片付けから自由になるの「離」
そんな断捨離を常に心掛け、すっきりと美しく暮らしましょう
余計な物は買っちゃいかんということだね
はーぁ
２０年程使ってないスキー板４本をリサイクルショップ
古いしボロだからたぶんどこも取ってくれないと思ってたけど、
何でも買い取るのうたい文句の所へ持って行ったら１００円で買い取ってくれた
市の回収に出したら１０００円程かかるし、収納場所もすっきりした。
得した気分だわ。
引っ越しの可能性考えて、折りたためて丈夫でシンプルなもの限定
不要になったときにお金と運ぶ労力と時間をかけるのが嫌すぎるから
Come home!という雑誌を、創刊～集めていたけれど、
インテリアの趣味がすっかり変わってしまった。
ヤフオクに既に出品している人のを見ても、入札が入ってない。
潔く捨てようかな。
断捨離を始めたら毎日が楽しくなってきた。
日中仕事をしている時も、ふと「今日はどこを片付けよう？」とワクワクしたり、
週末は無駄な買い物に出掛けずに家で断捨離。
このまま頑張ってキレイで気持ちの良い家にしたいな。
雑誌はなんでも買い取りますってとこに送ったら意外と高いぞ
Hiviと特選街って雑誌5年分送ったら5000円になった家電雑誌だけどお宅のコアそうな雑誌だからおくってもいいんじゃない？
ダンボール詰めて集荷してもらうだけ量が多かったから捨てるより楽だった
「なんでも買い取ります」って名前の店？
エコリング
買取価格は安いけど本当に何でも買い取ってくれる。
捨てられない性質なので重宝してる。
ぬいぐるみも取ってくれるらしいので次持って行く予定。
かかりつけの病院があるなら待合に寄付する手も
私が毎週通ってるところは雑誌の予算がないのか数年前の無料カタログとかがデフォなので、205に寄付してほしいくらいw
また買うしまずあんま効かないし
>>207
薬は置き薬にしてるよ
そもそも殆んど薬ってのまないから、買って常備するのは無駄が多い
使わなければお金かからないし、
定期的に新しいのと交換されるし
お勧めだなー
ちなみに富士薬品
開封後は使用期限がすぎると効果もおちるから
小さい瓶とかで済ませるか医者の方がコンパクトで安いよね
鎮痛剤とマキロンと絆創膏だけ常備してるわ
絆創膏は無駄に100枚位入ってるけどまず使い切れないし消毒薬もあんなボトル使い切れない
絆創膏は20枚残して破棄
消毒薬は病院採血用の個別包装アル綿が売ってたらいいなぁと思ってる
私の常備薬は正露丸
臭いしいっぱい要らないし個別包装が欲しい・・・
>>215
ちょっと割高だけどコンビニやドラッグストアの携帯用絆創膏が
10～20枚でビニールポーチに入っているのが多いから邪魔になりづらいよ
正露丸は糖衣だとちょっとマシになってるよ
龍角散と正露丸の匂いってビニールにいれてスーハーしたいくらい好きｗ
需要がない→捨てても罪悪感を感じないので、断捨離捗ってるよ
引き出物、カタログだと食べ物あるよね。自分は結婚式引き出物カタログにした
化粧品の類はどうやって断捨離してますか？
昨日、いつ買ったのかわからないマニキュアや、旅行のお土産もののマニキュアなど
カチカチになってる上にラメがぎっしりで趣味が若すぎるものを廃棄。
ミニサイズだったので固まるのも早かったと思われる。
もう7-8年前のものと思われる、限定キットに入ってたボディクリームも捨てた。
限定キットの類は買うのやめる。
オードトワレは使いかけの中途半端なものをシャネルのセット、とかカルバンクラインのセット、で
2-3本まとめて格安で売ったら売れた。
瓶類はかさばるから助かった。
瓶のフタをドライバーでこじ開けて竹串を刺し、ルームフレグランスにするアイデアをネットで見ますが、
あれをやってる方いらっしゃるかな。すっごいフタがかたいんですけど。。
化粧品は開封して１年が経過したら途中でも捨てている
化粧水は３か月～４か月以内
買ってお試しして合わなかったり、１か月以内に使用頻度が低いものは、
欲しい友達にあげちゃう
試供品はすぐ使い、使わないのはすぐに使いたい人にあげる、いなければすぐ捨てる
古くなった香水はトイレの中にちまちま噴射して芳香剤がわりにしてる
ラジオペンチで金属フタをこじあけたり切り込んだりしたこともあったけど、めんどくさかった
顔用のは気に入らなかったらボディ用にしたりしてる
あと、少し古い化粧水とクリーム類は、ネットで知った方法だけど拭き取りメイク落としにしてる
貰い物のハンドソープでそこまで強くなかったのでボディ用に転用して使いきった
気に入らなかったらお土産のヘアオイルはプリンカップに広げてトイレの臭い消しに
何でも転用転用で使いきってる
いいなー
私すぐ肌荒れるから用途以外で使うと荒れそうで使いまわせない
今はだいたい合うのが見つかったから余計なものふえないけど、昔はサヨナラした化粧品多かった
たまに「これはいい！」みたいな口コミみて、今のよりいいかも、なんて踊らされて結局合わなかった。なんてのもあるので、ドラッグストアで買い物しないようにしてるよ…
私も酷い目に遭ったから肌につけるものは転用しにくいけど、シャンプーとかで肌に合わなかったものは掃除に使ってるw
ほぼ毎日やるから汚れてないので、洗剤ほどの力はいらないんだよね。香りがいい感じ。
纏めて全部アロマオイルに統一
保管も楽だしこの方がフレーバーも多いし臭いもきつく無くて良い
スプレー缶って邪魔くさくて嫌いになった
後あんまり使ってなかった使いかけの化粧水と乳液を処理出来たらスッキリするなぁ
合わないわけじゃないけど、ものすごい香りが強いハンドソープを掃除に使うようにしたら
床からいい匂いがするようになってよかった。
>>225
いいデザインの芳香剤ってないし、オイルいいね。
掃除板見てせっせと掃除すると、臭うほどトイレや部屋が臭くなったりしないし、
強い芳香剤はいらないかも。
うちは毎日コーヒーを飲むので出しがらを玄関の掃き掃除に使って、軽めの脱臭剤にしてます。
買ったからには少なからず使わないと失礼だよね
苦渋して使ってるともう無駄な物を買わない戒めにもなるし・・・
使わなかったら失礼などと思ったことないな
使いづらいもの、肌に合わないもの、体に合わないものなどはさっさと処分
物に対してだね
所謂物にも魂があるというかね
必要と思って買って要らないからポイってのも無責任じゃない？
安くて買ったミニサボテンを捨てる時は結構心が痛んだ
サボテンは生き物だもの
罪悪感
開き直って次からちゃんと使うものだけ買えばいいんだ、この罪悪感は
自分への罰だって言い聞かせて捨てちゃうな
物欲に負けずに使い道と収納場所を決めてから買っていれば…と後悔するわ
でも1回後悔したら同じ種類のものを買うときには厳選できるから次は失敗しないよ
無駄に買ったり溜め込んだりした後悔は今後の買物に活かして失敗しなくなる気がするな
自分は洗剤やラップ等の生活消耗品も在庫がないと不安で同じのいくつもストックしてたけど、断捨離始めてからすっぱりやめてみたら何て事なかった
ギチギチに入れてた収納スペースもあいてスッキリ、結果掃除もしやすくなって捗ってる
収納スペースが空いて掃除しやすくなるよね
私も昔はギチギチに詰めるのが当たり前だったけど今はスペース空いてないとダメダメ
最低限のもの小さいスーツケース分くらい残してあとは全部処分
気持ちいいだろうな
やってみて実感した
だから散らからないんだな
漫画以上に場所を取るのが学生時代の教科書や参考書。
不登校になった経験があり、その負い目からか勉強した証を捨てられないでいる。
その時に使ったノートや、小学生の時に父親に買ってもらった参考書もある。
また勉強とかするようになったら違ってくるかもしれないけど、今は働くこと考えなきゃって感じだし。
不登校の苦しい気持ちを思い出させるものはキッパリ捨てて方が良くない？
苦しい思い出は反すうしちゃダメだよ
>>241
部屋ごと捨てるのがいい
辛い過去と決別して生きよう
どうしてもっていうならデジタル化して残せば？
同じように、切ない思い出ほど物に投影し囚われて捨てられない者です
何かの本で、空き地には自然と草花が咲き虫や鳥が訪れ時間が流れる、みたいな話を読んで考え方が変わりました
コンプレックスを刺激する物はなくして空間に変えたらどうかな
そうすれば新しい何かがやってきそう
と言いつつ自分も捨てるの苦手なので迷ったら写真撮って捨ててます
画像は思い入れフォルダに
>>261
空き地には自然と草花が咲き虫や鳥が訪れ時間が流れる
これいいね。めっちゃ素敵。
自分も地震の後ひと月くらいめまいに襲われて困ったけど、カーテンとラグを変えたらおさまった。
その時視界に入っていたものがまた視界に入るとよくないみたいね。似た景色というか。
ニット帽、アイマスク、ネイルケアグッズ、ホットプレート、ゴムハンマー、折り畳み椅子、お菓子作り用品
出番は少ない、でも毎年使う
断ち切りたいけど、その時になったら後悔しそう
>>244
わかるわ！
ホットプレートは捨てたけれど、たこ焼き器が迷い中
年に数回、友人とのパーティーで活躍しているが無くてもなんとかなる
そういう物は、あと半年とか１年とか期限付きで所有しておている
期限が来たらその時に再考する。その前に捨てたものもある＞クリスマスツリー
思い出関係で捨てられないものより、その手のものの扱いに困る。
自分はその前に処分したいものもあるし、壊れたら買わないかなーと後回しにしている。
自宅で作るより買って食べたほうが美味しいと思えるものは
自宅では作らないことにしたよ
無鉄砲に買いまくっていらなきゃ捨てればいいっていうのはそもそも断捨離じゃないしね。
いらないものを使いきるかどうかは物やその人の基準だよね。
雑貨を買わなくなった！それより生花を飾る方がすっきりした空間に映えるし楽しい
書類と本を整理でボックス1個空いた
捨てる予定の本はもう一度読んで廃棄か考える
うちも不燃ごみは2週間に一度だ。
最初の頃は毎週だったらいいなと思ったけど、
今はちょうどいいペース。
悪い思い出にまつわるものは処分したほうがいい。
自分は前の震災で壊れたものとか捨てられずに置いていた間は
地震恐怖症だったのが、処分して見えなくなると
また起きても何とかかなると前向きになれた。
目の前から無くなるのは大事だよ。
勉強はしたくなったら、その時に本当に必要なものは手に入るよ。
すごくわかるわ
メンヘラの域かもしれないけどその頃の年や日付が入ったものとか見ると悲しくなってきたりイライラしてきたりで精神が不安定になるから書類とかその頃着てたものも全部処分して目につかないようにしたらだいぶマシになってきた
前にここでレンタル自炊セットを教えてもらったものだけど
時間を置いたら半分量は自炊しないでもいいかなって気持ちになりました
今使う分だけ自前の複合機の蓋をあけてペカーして整頓しています
手間と時間とレンタル料を秤にかけつつ年末までに山をなくしたいと思います
アドバイスありがとうございました！
私はおもてなしメニューを断捨離したわ
うちにきたら、シンガポールチキンライスとコブサラダがでるよ！
これ以外でないよ！
デザートは持ってきて！
このスタイルにしたら、前準備、当日準備もラクだし
不要なキッチングッズ少なくなるし
何よりメンタルがラク
ココイチだってカレーしかないんだから、私がはりきってメニュー豊富ぶることないよね
それいいね
そんでシンガポールチキンライスとコブサラダがどんどん洗練されて美味くなっていくわけだね
むしろとっとく人こわいよ
空っぽでいいじゃない
意固地爺でよく昔の自分史（）とっとく人いるけど…捨てられないんだろうなぁ
意固地の証明
自分が他の物を作りたくなって、道具や食器が増えていってしまった
松花堂弁当の箱とか、ごはんの抜き型とか、お子様ランチ盛るやつとか
もてなす気持ちさえはれば、買ったお弁当でも良いんだよね。。。徐々に捨てている
対人関係で悲しいことがあって、今でも心の傷になっている人のそれとは違う類いのものだけど
すごく体調崩した時期に使っていたパジャマや下着や寝具、食器とか全部処分したらすっきりしました
痛みを思い出すものは自分には不要ですね
あらたに新しいものを買う時は、せっかくの機会なのでよく考えて気持ちよく使えるものが選べたと思います
私は兄に嫌な思い出ばかりで、
兄が実家にいったものを、家からなくしたら、
すっきりしたよ。
買うことがピークの衝動買い、おしゃれに見えそうっていう他人の目を意識したもの、家具や寝具、食器はなんとなく選んだものをなんとなく長年使用。
くたびれた寝具や家具は捨てて本当に自分が納得するものにかえたら気分がいい！
今まで自分が納得大嫌いで大切にしてこなかったなと気づいた
捨てまくり生活で、新1年生の子の学校で必要になるものも捨てて、先生にお詫びすることになった。
似たものを買いにいくことになり、同じクラスの親切なお母様が画像など送ってくださり、親切さにジーン。
自分のダメさにもジーン。
片付け能力上げて親としてのレベルを上げるぞと燃え、
スッキリした素敵な家に娘がお友達を呼んで過ごしている日を想像していたけど空回り。
要るものも捨てた方いらっしゃるかな。
自分を断捨離したい気分。
もしそうならお子さんが気の毒すぎる
正直一人だけ違うものって嫌だと思うよ
捨てられたとは違うけど、学校で図工に使うから絵の具セット買って下さいねってお知らせがあったのに、なぜか両親が買わなくて、明日絵の具セット持ってきて下さいってなった時に慌しく近所の文房具屋で絵の具セット買ったことがある
みんなと1人だけ違うバッグですっごく恥ずかしかったな
本当に他人事に思えないよ
できれば全く同じの買ってあげて欲しいところ
断捨離でも何でもなく手当たり次第捨ててるだけじゃん
ただの馬鹿
こんなのが親なんてミジメすぎるわ
落ち込みすぎじゃない？
家庭崩壊する前にやり過ぎてることに気付けて良かったね
みんな厳しいね
落ち込んでる時にぼろかす言い過ぎ
でも先生へのお詫びってより子どもに謝った方がいいかもだ
あと気付かないうちに子どもが大事にしてる物をゴミ扱いしていないか今一度ふりかえってほしいかも
あと親切なお母様にジーンもわかるけど、そんな思いしてもママを責めない娘さんにもジーンとしてあげてほしい
ジーンとしてる場合じゃないよｗ
反省して子のためにガンバレ
ここの住人に多いんだけど、みんな「捨」ばかりに目がいっている
捨と同時に「断」をしてない人が多いような気がする
せっかく出口開放したのに入口も全開なら意味ない
入口はしばらくは全閉しなきゃ
欲しいものを買うんじゃなく、必要なモノを吟味して買う
でも、これって難しいんだよね
私もあまり買わなくなったなあ
歳とってもオシャレなんかに興味なくなってきたのもあるけど
電子レンジ壊れたから新しいの買った
電子レンジなしの生活も想像したけどやはりあった方がいいなとなり
吟味検討してお高めのを奮発した
最近のはすごいね！
楽しい家庭料理の世界が広がるわ
連休は掃除片付け断捨離頑張ろう
捨てた5年後ぐらいにあの本読みたいってなったらどうしようかなって考える事ある
本だったら図書館があるからいいけど
捨てることに振り回されて
精神やられてる人が複数いるね。
２年くらい前にわたしもなりかけた。
迷うものは一旦保留して期限を決めて再度いるいらないを選択するようにした
こころ残りしながら捨てると後悔がやたら増幅してリバウンドしかねない
片付け本を色々読み漁ったけど
保留箱やジレンマＢＯＸ グレーボックス
を活用すると一旦視界から消えてくれるので
ほかに捨てるべきものが浮き出てきて捨て作業がはかどってきた
ここ３日で服や小物雑貨の分別が出来て４５Ｌゴミ袋５袋分捨てた
ＧＷは更に捨てが加速すると思う
自分の荷物が墓に入るまでに使う着替えや寝具・食器などの生活用品
そしてそれら収納箱っていうんでなければ、他人の荷物は手をつけたらいけないと思う
思い出として墓に持って生きたいものまで捨てられたら離縁しても許せないわ
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