断捨離21　901-1000

「断捨離(だんしゃり)」とは、執着を「断つ」「捨てる」「離れる」という
ヨガの行法哲学・実践哲学に由来する言葉(造語)。

モノは、入り口でストップの「断」
いらないモノは、捨てるの「捨」
モノから離れて、片付けから自由になるの「離」

そんな断捨離を常に心掛け、すっきりと美しく暮らしましょう

 

引っ越すのでありとあらゆるものを捨て続けている。
子供も社会人になって会社の寮に入り、帰省しても1年のうち1月いるかいないかになると
衣食住に関するものも必要なものが激減。
ただ恐ろしいのが8割は捨てたはずなのにまだ物がしっかり残っていること。
収納道具や収納家具ってあればあっただけ入れてしまうものなんだと今更思い知った。
もう一つ、ものを減らして気づいたことは今まで住んでたマンションがずっと狭く感じてたのが
夫婦2人には十二分に広いということ。
「なんだ、だったこの広い状態をずっとキープすれば子供達に友達呼んでお泊まり会
もっといっぱいさせてあげられたのに、、、、」と思った。
まあ、狭いながらも小中高大と子供の親友達が何度か泊まりに来たからいいか。
今の状態なら布団レンタルすれば10人は泊まれたけどね。

私もつい昨日5年物のミネラルファンデ捨てたよ。
やっぱり5年はさすがに肌に良くないなと思って。
ベビーパウダーの良さを知ってから使う機会がほぼ無くなったし、
これからも服などは勿論、放置しがちな小物の見直しもして行かないと。

断捨離で思考が少しずつ整理されてきた。

物＝欲　があるせいで
あれもできるんじゃないか、これもできるんじゃないかという
潜在的な思考をずーっと抱えることになるようだ。
～しなくてはいけないという思考もある。

それらを物理的に捨てることで、
本当に今やらなくてはいけないことが体感的にわかってくる気がする。

無駄にデカくて複雑で掃除する気も起きなかったペンダントランプを買い換えた
シンプルでオシャレなのがやっぱベストだ
断捨離と逆行する様な気もしたけど、冷蔵庫を今の2倍の大きさに変えたら米びつや調味料も全部入って保存状態も良くなって部屋もスッキリ

そうか！米びつは冷蔵庫に仕舞えばいいのか

いつも5kg買うけど、さすがに冷蔵庫には入り切らないな

例年なら夏バテしてる時期なのに、涼しい気候のおかげで今しかない！と思えて
今週は嘘みたいに頑張れて捗った！
何年も我慢して使ってた大物家具を一念発起して処分、その中身や他の雑貨小物や
服や靴、食器なんかも整理してかなり処分できた。他にもまだまだ捨てられそう。
サボっていたベランダやエアコンの掃除、カーテンの洗濯もなぜか捗ってすっきり気分。
頑張れて嬉しい！

カーテンを洗濯すると部屋の空気が一新するよね。お疲れさん！

断捨離始めてから身体の中もスッキリさせたくなって、ヨーグルゲン飲んで宿便大量に出して(汚くてすみません)、プチ断食始めた。不思議と食欲も抑えられむくみが取れ、肌もキメ細かくなってきた。ウエストも体重も絞られてきたようだ。

ずっと手放すのを躊躇してた、以前の趣味道具をヤフオクと買取り業者に出した
後悔するかもと思ってたけど部屋も気持ちもスッキリしたし
納得できる値段になったから手放して正解だったよ

断捨離してから、引越にいたり、ようやくブラック企業をやめる決断ができた
先のことを考えるだけの頭の容積が残ってなかったみたいで、断捨離したら急に辞めようと思えた
転職して、人間らしい生活おくってる

少し年収下がったけど、
自炊する時間もできたし、無駄なもの買わなくなったし、家賃も低くなったから、むしろプラスになってる

私も仕事辞めたらかなり色々スッキリするだろうな！
働きたくないでござる…

物理的なものじゃないけど、
ずっと連絡取ってない人のアドレスや番号全部消した
学生時代の同級生とか趣味の友達とか
LINEなどで友人ですか？って名前出てくるから面倒だし
めちゃくちゃスッキリしたよ

実はそういう物理的じゃ無い情報の整理もメチャクチャ大事だよね
常に頭の中ﾊﾟﾝﾊﾟﾝな感じがする
物理的にスッキリさせた後はデータとか目に見え無いものをスッキリさせていきたい

この人はもういいかな～と思った時に都度消していったなあ

昨日の震度7がくる誤報。
ちょうど実家にいて片っ端から断捨離して、、額縁全部取り外した後だったので
「やっておいて良かった！」と速報が来た時強く思った。
ここの人達もそう思った人多いのでは。

自分は切られた人です
卒業後1年でもう連絡付かなくなってるってのも悲しいものです

1年も連絡しない人とその後付き合いが続くかって言うと…

切ったわけではないけど、「そう言えば何年も連絡取ってない」という人はいる。
機会がなければ、会うこともないと思う。

年賀状という　みんなが半強制的に連絡を取るという
習慣が意味があったことに気づくねぇ。

そうかでも今はフェイスブックがあるか。

年賀状だけの付き合いはいらないかな～人によるんだろうね。
連絡なくても元気ならそれでいいって感じ。

10年くらい前に行った、ある宗教団体のセミナー資料をごっそり捨てたら、
翌日その宗教団体の人が何年かぶりに訪ねて来てくれたことがあった
全然連絡とってなかったのに、まだ縁は続くということなのかな？と不思議だったよ

小中高大etcそれぞれの友達と進路が違えば会う機会は少ないよね、共通の話題が有れば連絡くらいは定期的に取って会うけど、友達全員とやり取りは出来ないしね。
ただ疎遠の人ってたまに年1～や同窓会くらいで会うのは結構楽しい。

1年くらいお互い連絡しなくても友達付き合い続いてる人は結構居るな
まあ連絡先が変わってたらどうしようもないか

半年ぐらい連絡してないけど、いいかーと思って流していたら、
実は闘病中でなくなったと連絡があった時は悲しかった。
本人は治ると信じて、元気になったら連絡したかったそうだ。

まあ卒業後しばらくしてだからまだ春とかだったんだけどねｗ
メール帰って来ると悲しいよ、っていいたかっただけ
つるんでた子が不通になったのはショックだったが、気軽に教えあうのはよろしくないね

年賀状は親が高齢の元上司から今年で最後にさせてもらうという文面のもらってたことがある
やめどきって難しいから潔くていいなと思った

このスレ的にはよくないかもしれないけど年賀状たくさん書いてる
でも毎年、数年間年賀状だけのつながりの人が声かけてくれて楽しく飲む機会がある
長いこと会ってないのに時間を忘れるほど楽しく過ごせたりして、書いててよかったなと思うことも多い
だからしばらく年賀状は続けようと思うよ

別にいい人間関係は切る必要ないよ。

うまくいかなくなって、互いに悪影響なんて関係は切ったほうがいいかもだけどね。

捨てるものを探すんじゃなくて残すものを厳選するんだ
この原則から離れなければ問題ないはず

２０年前に買った
英会話教材やっと捨てれたーーーーーヒーーーーハーーーーー！！！！

２０年前に買った
頑丈だけどもまったく使わないバッグも捨てたーー！！！！

インナー→パジャマ→雑巾等の流れだと物凄いパジャマで停滞するんだよね
ヨレたインナーはさっさと雑巾、台拭きにすることにしました
白Tは透けるのが多くて選ぶのが難しいな

うちは雑巾、ウェスで停滞してるわ
考え方が変わって着れる服でも草臥れてたらパジャマから降格するようになったからかな

ウエスがダンボール箱３箱ある
脱衣場に箱積んでる

ウエスにするのはいいけど端がほつれてぼろぼろになる布が捨てるしかなくて困る
大抵ジャージ系だったりするから窓拭きとかで大量消費がオススメ

ウェス、紙袋、レジ袋　は

置き場所を決めて、上限を決めたほうがいいよ。

その上限以上のものは、捨てる。

なんで不要になったゴミ取っておくんだ？

実家を掃除したら、紙袋が大量にあった
100とか、200とか、そんな量ではない

このスレも断捨離します