「断捨離(だんしゃり)」とは、執着を「断つ」「捨てる」「離れる」という
ヨガの行法哲学・実践哲学に由来する言葉(造語)。
モノは、入り口でストップの「断」
いらないモノは、捨てるの「捨」
モノから離れて、片付けから自由になるの「離」
そんな断捨離を常に心掛け、すっきりと美しく暮らしましょう
おかしくないかい。捨離捨離ってこと？
ごめん酔ってるw
断捨離は一回で極められるものではないんじゃないかと
坊さんだって修行するし
二週目以降は前回迷わず残した物でももう良いかなみたいになる
螺旋階段を上るように洗練されていく感じ
それすごくワカル
２ヶ月前ずっと捨てないと思ってた本を２ヶ月後に『役立ってくれた 売ろう』になったり
あってもいいんだけどない方がここがスッキリするから処分しように変わったり
ビールの空き缶もでないし体調いいし捨てがはかどる
今日は書類や明細書など紙類を処分
学生の頃に集めたアニメのカードやポストカードも処分
ちょっと勿体ないかなと思ったけど、しまったらまた見ないで数年経過するからと思い切って捨てました
捨ててる時、段々と物悲しくなって気分が落ち込むけど「これも明るい未来の為！モデルルームの様な綺麗な部屋にする為の第一歩なんだ！」と言い聞かせてます
しまって、また見ないでを繰り返し数年経過している写真がたくさんある
「明るい未来の為！ モデルルームのような部屋作りのため！」って合言葉にして捨てよう
>>405
写真はスキャナーしてパソコンに取り込む？（詳しく知りませんが）という電子化する人が多いそうですよ
ですが、お気に入りは写真立てに入れて飾ったり、手元におく方が良いと思います
電子化してパソコン画面を通して見るより、やっぱり写真は手にとって見るのが味ですし
最近は、震災時の為に 家族写真・友達の写真をバッグに１枚でも入れておく事が良いそうです（離れ離れなった時の為に、写真がある方が探しやすいので）
お気に入りは数枚とっておいて、残りは電子化するか「写真は捨てようとも、我が思い出は永久に不滅です！」との思いで処分される事をオススメします
お互いモデルルームを目指して頑張りましょう！！
写真データだけくらいならクラウドに全部あげられるだろうけど、個人情報流出のリスクはつきまとう
メディアにバックアップすれば個人情報は守りやすいけど、フラッシュメモリやＳＳＤは長期保存に向いてないし
抜き差しできるタイプか外付けのＨＤＤにしないといけない、
でもそれも永遠じゃないから外付けなら5年くらいで交換していくことになる
そういう管理の手間暇惜しまない人向けだと思う
現実は綺麗にしたつもりでも残念な感じな部屋
結婚>引っ越し>家族構成の変化>卒入学
人生の節目で何度かの大きな見直しはしたけど、何でもない日常で断捨離のキッカケを得るのは難しいものだね
少しずつ溜まる生活の垢は、カエルの熱湯理論みたい
皆さんアドバイスありがとうございます
生活に余裕はないです、焦ってます
体力はないしメンタル弱いし他の用で忙しいのも重なって
断捨離+仕事+他の用はとてもこなせないのがわかってるので
せめて、仕事+他の用にしたいと思ってます
とにかくイロイロあって取り急ぎの断捨離は終えたいんです
新たなスタート&これから何が起きてもいいように…
目標は2週間で最低限の断捨離、体調管理などなんとかしたいと思います
物を捨てまくって埃まみれになって体力奪われますね
溜め込んだ自分の責任とはいえ
ちょっとした肉体労働です
>>413
転職活動の気分転換に断捨離するくらいの気楽な気持ちでやるといいよ
自分も転職活動中、断捨離してたけど、夢中になりすぎないように
家で時間割を決めてやってたよ
思いつめずにガンバレー
>>413
片付け後に体調崩さないようマスクと小まめにうがい(最中にゆっくり首を左右に傾けると良い)してね
片付け後の風邪ひいた報告は急性副鼻腔炎？とかの埃吸ったタイプが多そう
熱＋喉が痛くて血混じりの痰が出る時は初期に痰を出しまくると軽く済むよ
色々と事情はあるもんね。とりあえず断捨離がある程度の区切りまで少しでもスムーズにいくといいね。
体力使うし後にどっと疲れがくることもあるからしっかり休みもとりながら頑張ろうね
私は粗大ゴミを8つ出してスッキリ！
本格的に断捨離を始めてちょうど1年
ちょこちょこしか捨てることができてないけど
なんとなくすっきりしてきた
片付けたい場所、気になってる場所、物を
手帳にメモって、出来上がったらチェックしていく
粗大ごみ出すスケジューリングもスムーズになって
達成感もあり充実する
まぁでも捨てるんだけどさ。
一部は母が持って帰るらしい。
なんかとてもスムーズな断捨離ペースを少し乱されて心がザワザワ。
誰にも見られずに続けよう。
>>417
ああわかるｗ
実家帰ると捨てたはずの色々が押入れの奥に押しやられててゲッ！！となる
親が欲しい使うと言って持っていったものだったりorz
ホントは渡しちゃ駄目だ！
いづれは自分が処分を担う羽目にあうし
同じ品物の片づけ捨てを何回も繰り返す不条理な既視感を味わう
早く相棒のDVDを全部買って
胸糞わる回はぶっこわしてお気に入り回のは保管
っていう断捨離をしたい
ディスクに双方パターン入ってたら好きな回をみまくってからぶっこわして捨てる
開封すると大量のお土産+気が滅入る様な私は先が短い等の超長文手紙入り
断捨離してるの知ってて私も始めましたと言ってたけど何を考えてるのか・・・
手拭いタオルは掃除に使うけど後は捨てるわ
ぬるい生活してんな
一度仕事をしつつ家族の家事を受け持ってから言えばいいよ
>>422
世の中のお母さんたちほとんどがそうだと思うよ…
全国の統計とか見ても、専業主婦より働いてる主婦のほうが断然多いし
旦那さんの稼ぎだけで生きていけるのは一部の富裕層だと思う
みんなパートに家事に子育てで頑張ってると思うよ
うおおおおおお捨てるぞおおおおおっ！！！！
けどゴミ袋の大がない！
体感的には小の中サイズしかない！
でもとにかく詰めるよ！
汚部屋から脱するんだ！
家族がなかなか本を減らしてくれないから、自分のをどんどん捨てなくては。
床が心配。
今すごく断捨離にとらわれてる
何がなんでも少しでも物を捨てて片付けて…それこそ日々のルーチンワークに支障をきたしながら
何か買おうとしたら捨てる時のことを考えてなかなか踏み切れない
そもそも必要でも買うことを後回しにしてしまう
こんなにも断捨離へ執着していいのかな
視界に何かが目につくたびにイライラしてしまう
断捨離に囚われてるって自覚出来てるだけでも安心していいんじゃないかな
本当にやばい人は自分が正しいと思い込んでるから自覚症状がない
>>431
批判覚悟だったのに優しいレスくれてありがとう
お陰で安心して嘘みたいにトーンダウンできた
前に断捨離を始めたときは「ダンシャーリー降臨！」とか言ってスイッチが入ったり切れたりしてたんだけど
もう今は断捨離のオフがない感じなんだ
で、最近おざなりにしていた料理に時間をかけたらまた少し落ち着いた
全然成果が出ないと焦りばかりだったのが、ゆったりキッチンを使うことで割とスッキリしてきたことに気付いた
料理しやすくなってる
探し物が減ったしすぐに見つかるようになった
容器も基本詰め替えで統一
妊娠中自宅安静&管理入院&帝王切開で筋力衰えまくった自分は当分働けそうにないわ
手を抜かずに家事にしたりちょっと捨てに力入れるだけで簡単に熱が出る
それでも最近やっと日々の家事&ちょこっと捨てでリハビリになってるのか寝込むことはなくなった
断捨離がなかったら堕落した生活をしてたと思うから出会えてよかったよ
今日はヘアアクセサリーボックスを廃止した
今すぐつけたい物だけ残したら4つになったから洗面所の鏡扉の内側にフックつけてぶら下げた
何も考えずに、とりあえず買っちゃえ☆過去の自分が恨めしい
断捨離はじめても体力ないと大変
体調不良で断捨離中断しなきゃならないのが歯痒くて仕方ない
だから断捨離って大切なんだ
体調不良でも物が少なければ
ちょこっと片付けるくらいならできるかもしれないのに
物が多すぎるとそれができない
物だけじゃなくて、精神面での断捨離も大切でテレビの自動予約も全部解除したし
不要なメール登録も解除
服も今ある服を着回せばいい感じだ
働いても働かなくても暮らしていけるなら別にいいじゃないの。
堂々とすればいいのに。
朝のうちに、さっと掃除と部屋を整えてあったので断捨離の効果実感しました
今までは割れたら困ると大事にしすぎていたコーヒーカップやらケーキ皿も
普段にどんどん使う場面が出来ました
今後は生活用品だけでなく、趣味の物や使わないでしまっていた物を見直したい
見習って今朝しまい込んでた来客用コーヒーカップでコーヒー飲んでみた
お気に入りのカップで飲むのはいいね
割れたらまた次のお気に入りを見つけたらいいのに、今のお気に入りを今使わないなんてもったいなかったな
子供の頃からのコレクション（ゲームとかぬいぐるみ）をやっと手離しはじめたんだけど、
「もったいない」と家族など数人に言われて心が揺らいだ
といってももう大方売った後なので、買い戻したりしないようこのスレを読んで再度決心を固めてる
やっぱり必要な物しかない生活は憧れるわ
倉庫系汚部屋から脱出するぞ
私も散々言われたけど、もったいないって言う人に限って
もらってくれる訳でも買ってくれる訳でもなかったりするよね
結構無責任に言ってる気がするw
手放したのが少し辛かった時もあったけど、今は全然平気
使うかもしれない→使わなかったから手放している最中だ！とかあるある
止める何に対してもったいないのか説明して欲しいよね
保管する場所・用途・管理方法が浮かぶものだけ買うようにしたら
余計なもの買わなくなって良い感じになった
重いしサイクロンはゴミ捨て面倒くさい。
紙パック最高ー。
私も紙パック派だ～
殺虫剤かけて死んだやつでも見たくないので、サイクロン式はだめだわ
人によるわね
ゴミなんか見たくないんだよ！ｗ
そんなにいいとは思わないのだけど
紙パック買うの面倒くさい&経済的に気になる
ゴミを貯めておくのがなんか嫌。な自分はサイクロンが気になる
サイクロンのカップの掃除ってかなり面倒くさいですか？
別に面倒とは感じないけどなあ。
ルンバ使ってたから、毎回掃除が終わったら捨てるのが習慣になってて気にならない。
ルンバも良かったけどもっといいのが充電式掃除機だった。
コードがない、本体を引きずらなくていいってのがこんなに楽だとは思わなかった。
一回一回捨てれてゴミは見えない
フィルターは細かい布で古歯ブラシでなぞるだけでキレイになるんで
マキタは工事現場などで出る木片なんかを吸い取る業務用だから
細かい粉塵は吸っても排気と一緒に出ていくというレビューを読んで購入を迷ったんですが
そんな感じはしますか？
髪の毛が多いんで割りとぞっとするw
３パック1500円くらいのスーパーなんちゃらフィルターのパック使ってる
満タンにならなくても３か月くらいで交換する（３部屋で使用）
カップ式はアレルギーでゴミが舞い散るのがダメで
逃がさんパックとかいう目の細かくて出してすぐフタできるやつ
3枚1000円超えても3カ月に一回だし、効果考えたらそんな高く感じないよね
月一でフィルターに詰まったチリを取るのが楽しみ
マキタもパックなしでカパッと外して蓋でこそげ取る
中のスポンジみたいな不織布みたいなフィルターを水洗いしたら吸引力が段違いになったわ
中心のコンセントで全部に届くし不便は無い
ゴミ捨ては髪の毛がフィルターに突き刺さってるから取るのがちょっと気になる
アレルギー体質だけど成果が気になるから目視出来て確認出来るのは良い
充電式は結構仕事量低く無いかな？
使う時はコードレスでも使わない時充電=コンセント必要だからクローゼットに収納するとなると使いにくいのかなって思う
埃をとるのに掃除機で吸引しているけどフローリングやフロスの床は箒で掃除。
ついでにさんや敷居もはけるので楽。でもそのあと雑巾掛け必須なんだよね。
いずれどこかで雑巾掛けロボット発売してくれたら嬉しいな。
雑巾掛けロボットあるよー。
ブラーバってやつ。
ビデオやdvdは捨てられたのに
元箱ないし面倒かなと思っていて、ずっとそのままだった。
処分の事も考えて購入しなくちゃだめだね。
（マキタの充電式クリーナーって紙パックを使うのと使わないのと２タイプあるけど、両方使用経験あり）
「掃除機についてるフィルターを通り抜けるような細かさの粉塵は排気と一緒に出てく」てのは、どの掃除機でも同じだと思う
そういうのが気になる人は、それこそ、ヘパフィルターとかサイクロンとか高性能を謳ってるものを吟味すればいいと思う
個人的には、フィルターの性能がいい！と謳ってるものほど、結局あとで自分でフィルターや掃除機を掃除しなきゃいけなくて
かえって粉塵を吸ってしまう気がするため選択肢からはずします
マキタクリーナーののゴミを捨てるときはそうとう細かいホコリもたくさんとれてるから、結構吸うんだな…と毎回驚くくらい
家庭用掃除機としたら十分だと思う
どこまで細かいものを補足すれば満足かって、本当に人それぞれだと思う
気にする人は、フィルターの目の細かさとか素材をカタログで確認するかメーカーに問い合わせたほうが納得いくかもね
CMで煙吸って排気は透明ってやつあるじゃない
ダイソンの変わらない吸引力は週一水洗い前提だからさ
へー ためになるなぁ。
うちはマキタの紙パック
粉塵が舞うのでカーペットに重曹撒く掃除は出来ないし紙パックそのままにして使ってるとダニの死骸らしき粉が排気から出てくるから１ヶ月半で交換してる。
もし総フローリングの家に引っ越したら掃除機を断捨離出来るかな。絨毯やカーペットしてるとなかなか出来ないよね
さすが掃除板だね、毎日の掃除はフロアーモップとウェーブと空気清浄器まかせで
掃除機は週１～月１程度しか出動しないサブ要員の位置づけだったので参考になる
レイコップ迷い中
今は掃除機に布団用のブラシつけて対応しているけど、時間がかかるし面倒
掃除用具増やしたくないし、我慢かな
吸い込みが弱い+効果の見込めないUV照射+韓国製だよ
普通の人間が死ぬとここまでゴミ出るんだな
こうはならないようにしよう
布団のダニは車で退治してる(晴天限定)
ガッテン方式だと車の中が汗臭くならないかな
ならなかったよ、一回やってみることをおすすめする
布団圧縮袋とか吸うのは大変ですか？
大変、空気減らないことはないけど
ありがとうございます
聞いてよかった、掃除板凄い
ダイソンは吸い込みはすごいが内部掃除が面倒だった。
この他にも10年間掃除機遍歴をしたがどれも長く使えなかった。
で、パナソニックの紙パックの軽いタイプにしたが
これは長く使えそうで、もう掃除機遍歴は終わりにしたい。
あくまで個人の感想です。
私もそれ使ってる。
年配向けなCMだけど、ものすごく使いやすい。
私ももうずっとこれでいいや。
むしろiPodみたいに使い捨てじゃなくバッテリーを交換したらずっと使えるっていうのは利点では
確かに！しかも使わないときはだいたい充電器挿しっぱなしだわ
ダイソンのハンディはメインになり得るかな？
メインはキャニスター型なんだけど重い
家族がどうしてもほしいって言ったから購入したけど、正直わざわざ買うほどのものでもないと思った
普通のハンディクリーナーに布団用ヘッド（3000円くらいで売られてる）つけたら普通に使える
自分はマキタの吸引力と取り回しのよさに満足してるから、家中ほとんどマキタで済んでるなあ
床のスミとか気になるところは水拭きするし、カーペットの部屋はない＆マット類は洗えるし
キャニスタータイプの掃除機は置き場所もとるし使いづらいので断捨離した
2013年に買った正規バッテリーがまだ使えてます（２日に一回正規バッテリー使用、84平米マンション）
非正規バッテリーは２年で充電出来なくなりました
バッテリーを長もちさせるコツは使い切る前に充電する事と充電が終ったらコンセントを抜くだったと思います
何より軽くてお手軽、ダイソンも使った事があるけれど軽さでマキタが好きです
うちはフローリングなのでカーペットの場合はわかりません
うちの掃除機はシャープのFREED。サイクロンのコードレス。
その前はパナの紙パックで値段はシャープの方が半額近いのにパナよりよく吸う。ダイソンより良いというレビューもあった。
タイルカーペットがあるので掃除機必須なのだけどこれで十分。
Amazonのタイルセールで買えたから安かった。
布団掃除にも専用ノズル買ってつかってる。
「ある一定のこだわりをクリアしたものを持つのがミニマリスト」ってあって
確かに満足できないものをすべて排除した意識高い系も混ざってるなと思った
人に言うと他界系になっちゃうけど言わないで高めに設定したら捨て気分はかどるね
「これ高かったでしょう」と指摘された。
リサイクルショップの半額セールで購入したので定価わからなかったけどその時の
買値の10倍以上はすると言われた。
断捨離してブランド品をかなり処分して色々捨てる一方で無名メーカー残してたら
結構良いものを残してることが分かって嬉しかった。
自分の感性信じてこれからも色々片付けよう。
良いね。
安い洋服って、写真をとった時、
すごく安っぽく写ると思った。
逆に高い服は写真で綺麗にうつる。
良いものは確かに写真映りも良いよね
布の輝き方や仕立てが違うからかな
スーツ類はそれが顕著だと思う
ジャケットとコートは値段出したほうがいいと思うよね。
私が思ったのは大柄の柄もの。
高い服は写真はえする。
いいなーずっとこれだ！っていうダウンコート探してるから羨ましい。
どこのやつか覚えていれば教えて下さい
薄給一人暮らしの自分には別次元の話だ…すごいな
私は自分の感性を信じて買った無名の安物しか持ってないw
細々した雑貨や文房具がだいぶ減った
微妙にダーツが入ってたり、ラインがなんというか、決まる感じ。
>>493
一言でいえばどちやも綿100%のシャツ、だけど良いものと安物は全然違うよね
質の良いものは佇まいが美しいんだ
定期的に点検しないとダメなんだよなあ。
下駄箱空いたから導線考えてマスクやホッカイロや緊急グッズを下駄箱に入れた
ホッカイロは劣化するだろうし時期過ぎたら捨てても良いかな…
履きにくくて全然使ってない靴は思い切って捨てよう
今日は以外と湿度が低い。
クローゼットのものも出して干した。
ここでまた断捨離を一周。
以前見てた海外ドラマ、wowowでも見て、
DVDも買って揃えてたけど、段々見なくなって最近とうとう売った。
続編が出てるから今レンタル中だけど、レンタルで十分だわ。
未練ないわ。
牢獄ってある意味究極の環境かもしれん
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