一か月以上継続したことは習慣化するという。
とにかく毎日少しづつでもいいから45日間片付け掃除を継続する。
夏休みが明けるころにはピカピカのおうち
床可視率1%うp
玄関
皆さまお疲れ様です
9日目
・クイックル
・シンク
・テーブル
・入浴しながら簡単風呂掃除
・洗剤こぼしたついでに洗面所水拭き
・チェストの不要物を仕分けて捨てた
・迷って分けてあった服を捨てた
377さん10日、1さん45日達成フライングおめ＆乙！
数日前からウェーブ様とクイックルを使えるようになった！
埃が積もりすぎてて使えなかった汚部屋あるあるw
16日目
床可視率1%うp
衣類
>>403
8号さんフライング祝福ありがとー
可視率アップおめ！
昨日の分
④継続44日目
3点セット
クイックル
④継続45日目
ウェーブ掃除機全体
クイックル
風呂場丁寧掃除
トイレ掃除
3点セット
4周目完走！
スレ来てくれた皆様今までありがとう
出張から戻って37～39日目
・風呂の床掃除
・鏡磨き
・衣類の整理、洗濯
今日が40日目
上の分プラス
・財布の整理
・机の整理
1さん4周完走おめでとうございます！
汚部屋あるある早く言いたいー
>>405
あと5日っすね！
17日目
キッチンシンク周り
8号さんありがとうございます
汚部屋あるある わかりすぎるーw
1さん4周目完走お疲れ様でした！
10日目
・半間押し入れと玄関収納の中味を全て出して二ヶ所並行して整理収納
不用品45リットルゴミ袋×3
・洗い物
・テーブル
・玄関収納、半間押し入れ続き
・有価物分別してスチル缶だけ捨てた
・非常持ち出し袋点検
・シンク
・テーブル
長いこと居座ってましたが今回の完走を機に名無しにもどります
お世話になりました
おかげさまで４周「継続」出来ました
洗い物など最低限やっときたいことを
どうにか継続していくうち考えずに体が動くようになって
そこから日々の炊事や休日のまとめ掃除が楽になり時短化し
周を重ねるごとに暮らしやすくなりました。
開始当初、習慣化できたら楽になるよーとレス下さった方がいたけど本当だった。
今まで掃除はまめにした方がよいという定説も、毎日やるなんて損みたいに思ってたけど
こまめにしといたほうが綺麗保つの（何倍も）楽だよってことだったんだ。やって初めて腑に落ちた
なんか感情や欲望に優先な脳なのか
知識としてわかってることでも「面倒」と思うととたんに動かなくなる
実際に行動して体に覚えこませないと納得しない出来ないことがよーくわかった
掃除機掛けた直後にも埃があることも継続で実感.
完全に綺麗にしなければという気持ちを捨て、できる範囲でできること主義にしたらさらに継続が楽に。
リバウンド二度としないよう、物も汚れもゴミもためすぎないよう
完璧でなくていいからこれからもこまめにやっていきます
長々すみません
こんな怠惰で加齢で体力落ち目の汚倉庫部屋持ちでも
更生可能ということをお伝えしたくて書きすぎた
では！これからの挑戦者に幸あれー
>>409
1さん大変お疲れ様でした！
短い間でしたがありがとうございました
私も習慣化できるように頑張ります
12日目
・雪かき
・ゴミ捨て
・ヘアアクセ類整理
・小物入れDIY
・シンク
・テーブル
・クイックル
180日間お疲れさまでした！
1さんみたいにがんばるぞー
28日目
トイレ
キッチン
・クイックル・コロコロ
・テーブル
・廊下ワックスシート掛け
・トイレ掃除
・ぬいぐるみ洗濯
・洗面所収納手直し
皆様お疲れ様です
14日目
・掃除機
・シンク
・洗面台
・ヤカンの焦磨き
20日目
キッチン
洗濯機
ベランダ
毎日少しずつでもがんばろう！
テーブル
シンク
クイックル
名前忘れた
21日目
キッチン
ふへー
22日目
キッチン
まだまだー
8号さん、折り返し地点ですねー
私はダレてきたぁ
16日目
・シンク
・テーブル
こらー！ここで挫けたら汚部屋に逆戻りやぞー！
大丈夫、377は出来る子や、ここまでがんばってきたんや、これからもがんばれるはずや、信じてるで。
23日目
洗濯機
みんな継続して掃除と書き込みしてて偉い！
辛うじて風呂の床や排水口掃除、鏡拭きを継続して
21日に45日継続達成しました
全く清潔部屋ではないけど、
「不衛生でない、乱雑な部屋」にはなれた
そういったわけで、恥ずかしながらもう1周継続し、
「衛生的な、乱雑な部屋」くらいになろうと思う
整理された部屋はまだ2周くらい必要そうなので…
とりあえず昨日が1日目、床クイックル実施
8号さんありがと
私頑張る！
333さん、一周完走おめでとうございます！凄い凄い！
17日目
・クイックル
・コロコロ
・ずーっと気になってたキッチン吊り戸棚整理収納
・洗い物
・風呂場一部カビ取り
習慣になると気分に左右されずにできるんだろうなぁ
まだ気合いが必要だし、一人じゃ無理
このスレと皆さんに感謝
片付けが全く出来ないので今日から参戦
少しずつでもいいので習慣化したいです
新人ｷﾀ━━━ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ノ━━━ !!!
10号さん一緒にがんばりましょう。
333さん偉業達成乙です！
私もこのスレだけが頼り。まだまだがんはるぞー。
24日目
キッチン
ベランダ
10号さんようこそー
共に頑張りましょう！
18日目
・洗濯機の蓋、裏表ざっと埃取り
・洗面所の床水拭き
・クイックル
・テーブル
・洗い物
・水切りかご清掃
・テレビ周辺ウェーブ
皆さんお疲れ様です
19日目
・トイレ、洗面所の換気口埃取り
・エアコンフィルター掃除
・化粧品整理
・掃除機
・冷蔵庫の裏掃除
・リビング照明の埃取り
・こたつ布団カバー、センターラグ、枕、シーツ洗濯
・シンク
11月から始めた家中の収納リセットは取り敢えず終了
やっと家中の持ち物全てに触った
快適な暮らしの為にコツコツ継続
偉いなー！
25日目
洗面所
ありがとです！
途中何度も挫けて片付け前よりぐちゃぐちゃでしたw
見返してたら1さんご勇退されてた…お疲れ様でした
私も1さんのように継続できるよう頑張る
そして10号さんいらっしゃいませ！
2日目
・クイックル1部屋
・鏡拭き
・洗面所のワックスとか小物類のホコリ取り
・風呂の床、排水口掃除
3日目
・リビングと階段クイックル
・食器洗い、流し台と排水口掃除
・リビングの机リセット
トイレ
・リビングと階段クイックル
・リビングの机リセット
・衣類手洗い
汚部屋一人暮らしの社会人ですが近々参加させていただきたいです
>>433
是非是非！ご参加待ってます！
18日目19日目
外泊してたので、それぞれ洗濯とシンクのみ
明日からまた頑張ります
どうぞどうぞ、どなた様もお気軽にご参加ください。
片付けも、みんなでやれば面倒くさくない！！
27日目
床可視率1%うp
クローゼットの整理整頓
どうも、433です。
受け入れてくださりありがとうございます。
1日目
・資源ゴミの抽出、ゴミ出し
・つっぱり棒で収納増設するため各所を測った
あらリロってなかった
いらっしゃいませ～頑張りましょうね！
よろしくお願いします！頑張ります！
1日目 追加
・洗濯小物の整理
10号はどうした？ 風邪でもひいたんか？ 元気になったらまた書きこんでな。
s14ちゅう後輩も出来たがな。10号の報告楽しみにしてるで。
28日目
キッチン
22日目？
・浴室一部カビ取り
・クイックル
・キッチン床水拭き
・シンク
・テーブル
2日目
・玄関先で真っ黒になってたバナナでプリン作成した(w
・食器を洗った
・ペットボトル5本潰した
・洗面所の排水口のゴミを取った
・明日のために燃えるゴミをまとめた
・洗濯物7枚たたんだ
・汚洗濯物を集めた
・おととい買ったものを定位置へ移動させた
・玄関と台所のクイックルワイパーかけた
・百円玉を発見した！
・脱衣所につっぱり棒とワイヤーネットを設置した
引っ掛けるカゴを調達せねば。
・クイックルワイパー用にルームスプレー作成した！
s14さんいらっしゃい！張り切ってますな～
2-5,6日目
・クイックル1部屋
・靴片付け
2-7日目(今日)
・食器洗い
汚部屋あるあるｷﾀｰ＞真っ黒バナナ
29日目
床可視率1%うp (累計5%うp)
洗面所
玄関収納の整理整頓
プリンに昇華できて良かったw
23日目
・ゴミ捨て
・風呂場
・チェストの取っ手取り付け
・洗い物
333さん
汚部屋なのでやることいっぱいですw
8号さん
目に入ってはいるんですが、放置しちゃうんですよね
377さん
味は、、イマイチでした
3日目
・燃えるゴミを出した
・布団脇の鏡を拭いた
・脱衣所の整理をした(少し)
・つっぱり棒設置のため各所を測った
バナナプリンが重くて飲み会で食べ過ぎたみたいになってしまった(+_+)
私にもそろそろ冷蔵庫内の放置カボチャを何とかせねばならぬ時が来たようだ…
最近、玄関が綺麗だから急に宅急便が来てもサクッと出れるようになった！
今までは、玄関片付けないとな～って考えて、アマゾンで注文する時にいつも気が重かったw
30日目
衣類
成果が実感できるとやる気出ますねー
カボチャは干からびてカチカチになるのか、溶けて液状化するのかどちらだろう？
24日目
・テーブル
・シンク
・クイックル
・テレビ、リモコン、テレビボード拭き掃除
・カーテンレール埃取り
>>447
放置期間が多分1ヶ月ぐらいだから、まだ黴生えてるだけだった。最終的には溶けるような気がす。
31日目
ベランダ
洗面所
カボチャ
>>451
カボチャの最終型は液体かぁw下らないつぶやきにお返事ありがとう
25日目
・掃除機
・食器洗い
・テーブル
・ワイヤーネット設置
・外したワイヤーネット洗浄
・部屋干し用突っ張りポール設置
・テレビボード、キャビネットの飾り物などの埃取り
・浴室掃除
>>452
ここに書きたいから続けられました！
私も昨日突っ張りポール買ったんですよー！
設置はまだですが( ・ω・)
5日目
・部屋の片付け
・玄関と台所にクイックルワイパー
・ワイヤーネット等を買ってきた
買ったパッケージのままのものが6点出てきた(｡･ω･｡)
少しだけでも、とやり始めたらけっこうやれました！
カビ以降があるのですね…！>カボチャ
4日目
・食器洗い(少し)
・浴室の壁(少し)
・洗濯(手洗い)(多め)
・玄関と台所にクイックルワイパー
寒いのか3日坊主的なものか、すでにダレ気味w
夕方まで何もしなかった…
名前忘れた
気分が乗らない時にはちょっとでいいと思うの、ゴミ1個拾うだけとか。肝心なのは継続！
>>451
カボチャの最終型は液体かぁw下らないつぶやきにお返事ありがとう
25日目
・掃除機
・食器洗い
・テーブル
・ワイヤーネット設置
・外したワイヤーネット洗浄
・部屋干し用突っ張りポール設置
・テレビボード、キャビネットの飾り物などの埃取り
・浴室掃除
>>452
ここに書きたいから続けられました！
私も昨日突っ張りポール買ったんですよー！
設置はまだですが( ・ω・)
5日目
・部屋の片付け
・玄関と台所にクイックルワイパー
・ワイヤーネット等を買ってきた
買ったパッケージのままのものが6点出てきた(｡･ω･｡)
少しだけでも、とやり始めたらけっこうやれました！
カビ以降があるのですね…！>カボチャ
ダレても踏ん張った！偉い！
>>452
ここに書きたいから続けられました！
私も昨日突っ張りポール買ったんですよー！
設置はまだですが( ・ω・)
5日目
・部屋の片付け
・玄関と台所にクイックルワイパー
・ワイヤーネット等を買ってきた
買ったパッケージのままのものが6点出てきた(｡･ω･｡)
仲間に入れてください！
彼氏とひどい別れ方をし片付け掃除をしています
毎日習慣にはなってきてるのですが
記録したらもっと楽しいかなと思ってます
1日目
掃除機床拭き
神棚拭き
茶碗洗い
( ´∀｀)人(´∀｀ )ﾅｶｰﾏ
一緒にがんばりましょう。偉い＞神棚拭き
>>451
カボチャの最終型は液体かぁw下らないつぶやきにお返事ありがとう
25日目
・掃除機
・食器洗い
・テーブル
・ワイヤーネット設置
・外したワイヤーネット洗浄
・部屋干し用突っ張りポール設置
・テレビボード、キャビネットの飾り物などの埃取り
・浴室掃除
>>452
ここに書きたいから続けられました！
私も昨日突っ張りポール買ったんですよー！
設置はまだですが( ・ω・)
5日目
・部屋の片付け
・玄関と台所にクイックルワイパー
・ワイヤーネット等を買ってきた
買ったパッケージのままのものが6点出てきた(｡･ω･｡)
少しだけでも、とやり始めたらけっこうやれました！
カビ以降があるのですね…！>カボチャ
ようこそー！楽しく頑張りましょう！
>>452
ここに書きたいから続けられました！
私も昨日突っ張りポール買ったんですよー！
設置はまだですが( ・ω・)
5日目
・部屋の片付け
・玄関と台所にクイックルワイパー
・ワイヤーネット等を買ってきた
買ったパッケージのままのものが6点出てきた(｡･ω･｡)
よろしくお願いします！
いま、ふと、先輩たち2人が満期(？)で居なくなったら…
と考えたら、新人さん(私も十分新人だけど)増えてくれるのすごく嬉しい！
2-8,9日目
・衣類手洗い、片付け
・クイックル1部屋
2-10日目（今日）
・食器洗い
・衣類手洗い
歓迎してくださって嬉しいです！
今日は張り切って掃除してしまいました
みなさんのように続くように頑張りたいです！
2日目
神棚拭き
トイレ掃除
窓のサンと冷蔵庫拭き
パイプユニッシュで排水溝の掃除
クイックルワイパー
おう！皆でがんばっていこう！
とにかく継続じゃー
32日目
キッチン
・脱衣所 掃除
・脱衣所につっぱり棒&ワイヤーネット設置、整頓
・台所の整理(少し)
・脱衣所、台所、玄関のクイックルワイパー
・洗濯物たたみ4枚
・ゴミ出し
ベランダ
26日目
・凍結して溶け始めた多肉植物を捨てた
・シンク
・こたつ布団カバー交換洗濯
27日目
・ゴミ出し
・掃除機
・浴室天井廻り縁のカビ取り
・バスマット、キッチンマット洗濯
・シンク
・テーブル
(゜д゜)＜あらやだ！ 377さん
>>461
>凍結して溶け始めた多肉植物を捨てた
うちにも枯らしてしまった植物の鉢が…
35日目
通勤バッグの中身整理整頓
>>471
日照不足で元気がなかった多肉ちゃんをベランダに出したら、しまい忘れて凍死させちゃいました
可哀想に…
8号さんあと10日ラストスパート頑張ってください！
29日目
・クイックル
・シンク
・テーブル
・コンロ（いつもシンクのついでにさっと拭くけど、今日は噴きこぼしたので丁寧に磨いた）
・洗面所水拭き
・洗面台
・テレビハンディワイパー
>>473
段ボール捨てたくて作業に取り掛かりました(笑)
突っ張りポール初めてですが力持ちっ！！
9日目
・靴の中敷きを洗った
・台所棚の上の掃除
・冷蔵庫の上の掃除
・シンクの掃除(トイペ芯と使用後の不織布マスクで！)
・燃えるゴミまとめ
・燃えないゴミまとめ
・資源ごみまとめ(少し)
・玄関と台所のクイックルワイパー
ゴミが、「一週間後出せばいいや」から「一週間後まで置いておきたくない！」になった(・∀・)
そして出すからにはかき集めるようになった！
>>474
新大陸発見！わかるw
私は洗面台の下を片付けていたらシャンプーのストックが…覚えてない*\(^o^)/*
6日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックルワイパー
洗面台の下の片付け
シンクとコンロ拭き
コンロに吹きこぼれると掃除するチャンスになりますよね
3日目
神棚拭き
トイレ掃除
電子レンジ掃除
電子レンジごめんね
買ってから初めて掃除したよ
そして重曹の威力を知った
・玄関と台所のクイックルワイパー
・洗濯物たたみ4枚
・洗濯(手洗い)
名前忘れた
キッチン
トイレ掃除
中途半端に引き出し1段だけ
2-11日目
机の上リセット
2-12日目
自室の模様替え、ちょこちょこ水拭き
台所の出窓に置かれてるものを整理
風呂掃除
皆さんお疲れさまです
28日目
・シンク
・テーブル
・トイレタンクの中のカビ取り
8日目
・食器洗い(コップ1つスプーン1つ)
・玄関と台所のクイックルワイパー
・部屋の掃除
・汚洗濯物集め
・突っ張りポール2本組み立て、設置
・資源ゴミ抽出、ゴミ出し
インスタントラーメン加熱しながらの洗い物で終わりかけた今日だったけど(一度布団に入った)
ここに書く項目増やすかーとゴミ出しの準備をやり始めたら3時間か4時間くらいいろいろ掃除してた
狭い1Rなのに久しぶりに見る床が多すぎる…
5日目
神棚拭き
トイレ掃除
洗面台拭き
ガスコンロ拭き
洗濯
燃えないゴミをまとめる
>>469
わかります！
項目増やすために少しだけ頑張るかぁってなりますよね！
床が見えてくると餅あがりますよね！
パソコンみたいに起動時が一番エネルギー使うんでしょうね、
動き始めたらこっちのもんですね！
新大陸発見レベルで嬉しいですね！あがる！>床
>>474
新大陸発見！わかるw
私は洗面台の下を片付けていたらシャンプーのストックが…覚えてない*\(^o^)/*
6日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックルワイパー
洗面台の下の片付け
シンクとコンロ拭き
お、突っ張り棒設置しましたね
>>473
段ボール捨てたくて作業に取り掛かりました(笑)
突っ張りポール初めてですが力持ちっ！！
9日目
・靴の中敷きを洗った
・台所棚の上の掃除
・冷蔵庫の上の掃除
・シンクの掃除(トイペ芯と使用後の不織布マスクで！)
・燃えるゴミまとめ
・燃えないゴミまとめ
・資源ごみまとめ(少し)
・玄関と台所のクイックルワイパー
ゴミが、「一週間後出せばいいや」から「一週間後まで置いておきたくない！」になった(・∀・)
そして出すからにはかき集めるようになった！
>>474
新大陸発見！わかるw
私は洗面台の下を片付けていたらシャンプーのストックが…覚えてない*\(^o^)/*
6日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックルワイパー
洗面台の下の片付け
シンクとコンロ拭き
コンロに吹きこぼれると掃除するチャンスになりますよね
台所の壁、吊り戸棚の扉、流しを磨いた
・掃除機
・寝室拭き掃除
・布団干し
・コロコロ
・テーブル
頭痛するので洗濯物片付けたらシンクは放置で休みます
名前…
新大陸発見ﾜﾛﾀ、未知の生物とかいそうで怖いお。
うちはウェーブ様とクイックルとモフモフのストックが山ほど出てきたw
あと9日がんばる！ 377さん頭痛お大事に。
36日目
キッチン
・玄関と台所のクイックルワイパー
・枕元の鏡を拭いた
2-14日目
アイロンがけ
2-15日目
クイックルの後に掃除機かけ
階段水拭き
衣類手洗い
皆さんお疲れ様です
あーうちもニット類洗わなきゃ…
クリーニングに出すのも溜まってきた
昨日は結局、薬を飲むついでに食器と三角コーナー洗ってから寝ました
やらないと落ち着かない、無意識で手が動くってこういうことかと実感
31日目
・クイックル
・テーブル
・シンク
7日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックルワイパー
換気口を拭く
ミニハンカチの収納のためのプラスチックを取り入れた
>>481
習慣ってすごいですよね
いつの間にかやってる…
お大事にしてください
皆がんばっとるのぅ。乙です！
37日目
キッチン
8日目
神棚拭き
トイレ掃除
掃除機
床拭き
布団に掃除機
明日はトイレの後ろ側も丁寧にやろう…
そろそろコンロの下も拭こう…
キッチン
11日目
玄関と台所のクイックルワイパー
12日目
玄関と台所のクイックルワイパー
土日は外泊だったので行く前と帰ってからとりあえず、、ということで。
今日から汚部屋脱出と
20%くらいの確率である引っ越しのため再開します
よろしくお願いします
9日目
神棚拭き
トイレ掃除
掃除機
ガスコンロの下
冷蔵庫と洗濯機の下をストッキングでテキトーに掃除
>>487
おかえりなさい！
こちらこそよろしくお願いします！
ﾌﾟｽｩ( ´･ω･)つ━*⊂) ﾟ∀ﾟ）
10号やないか！ なんやさぼっとったんかいな！
汚部屋脱出はな、勢いも大事やけど一気に頑張りすぎると反動で嫌になってしまうやろ。
毎日ちょっとずつでええんや、継続やで。そしたらいつかは10号の部屋も綺麗になるからな。
スレの皆とがんばっていこうな。
39日目
キッチン
最近はもう汚台所やないで～
>>488>>489
迎えてくれてありがとう(>_<)
今日は
台所の皿とシンク洗い
捨て20個
出したら仕舞うをやらないので
居間が荒れてる
10号さんおかえりなさーい！
32日目
昨日は朝から晩まで外出でほぼ何もせず
町内会の掃除のついでに玄関の外だけ掃き掃除したのでカウントしていいかしら？
33日目
・シンク
・クイックル
・テーブル
・燃えるゴミまとめた
10号さん
初めまして！よろしくお願いしますm(_ _)m
13日目
・玄関と台所のクイックルワイパー
・洗濯(手洗い)(少し)
・床に落ちて汚くなってたハンガー等手洗い
40日目
トイレ
ここまでリバウンドなし！
34日目
・テーブル
・シンク
・クイックル
・グリル内
・玄関と台所のクイックルワイパー
・部屋の片付け
捨てカウントは普通のゴミを除いています
41日目
書類
必要な書類があって探したんだけど、意外と浅い地層から出てきてよかったw
・テーブル
・シンク
・クイックル
・コロコロ
・カゴの網目埃取り
・玄関と台所のクイックルワイパー
・トイレ掃除、クイックルワイパー
・脱衣所床拭き、クイックルワイパー
・風呂のドア下半分だけ
・資源ゴミ抽出、ゴミ出し
・突っ張りポールにかけるつっぱり棒購入
・ルームスプレー作成
エラーで書けなかったです
10日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックルワイパー
ガスコンロ拭き
11日目
トイレ掃除
8号さんもうすぐですね！！
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